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驴肉蒸饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 驴肉:富含蛋白质猪肉:补肾、滋阴、益气料酒:活血化瘀食材用料驴肉200克相克食物猪肉100克相克食物 胡萝卜一根 土鸡...

发布时间:2017-09-11 02:37

白菜饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料白菜半个相克食物油适量 盐味精适量白菜饺子的做法1.白菜洗净2.切成小粒倒入适量盐...

发布时间:2017-09-11 02:35

鱼丸冬瓜球的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热酱油:升压、补血、护齿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 自制鱼丸十六颗冬瓜一斤相克食物...

发布时间:2017-09-11 02:35

蓝莓蛋挞的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质蓝莓:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 动物淡奶油200克牛奶180克相克食物 炼乳15克 蛋黄4个 低粉15克...

发布时间:2017-09-11 02:35

鲫鱼豆腐汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料鲫鱼一条相克食物豆腐几块相克食物 葱姜少许料酒少许...

发布时间:2017-09-11 02:34

五彩馅料糍粑的做法和食材用料及健功效

健康功效 火龙果:活血化瘀芒果:温中止呕、止呕、生津红豆:理气、清热解毒、活血食材用料糯米粉300g 玉米粉50g火龙果150g相克...

发布时间:2017-09-11 02:33

香酥花生渣肉丸的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 花生渣适量 瘦猪肉适量油适量 盐适量 生抽适量 鸡粉适量胡椒粉少许 白芝麻适量...

发布时间:2017-09-11 02:32

烤蒜香茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子1条相克食物 蒜瓣4个生姜适量相克食物小葱1根相克食物胡椒粉适量孜然粉适量酱油适...

发布时间:2017-09-11 02:32

蚂蚁上树的做法和食材用料及健功效

健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料粉丝...

发布时间:2017-09-11 02:31

土豆丝卷饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡蛋相克食物面粉...

发布时间:2017-09-11 02:31

芹菜炒五香干丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热酱油:升压、补血、护齿食材用料芹菜相克食物 五香干辣椒相克食物 盐酱油芹菜炒五香干丝的做法1...

发布时间:2017-09-11 02:30

芋头排骨酥汤的做法和食材用料及健功效

食材用料 新鲜排骨半斤 新鲜芋头1颗蒜头5瓣相克食物 姜片数片酱油适量 地瓜粉适量米酒150cc相克食物 盐巴少许芋头排骨酥汤的做法...

发布时间:2017-09-11 02:30

面粉巧克力玛芬的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 无糖可可粉30g 无盐奶油60g 全蛋1牛奶60cc相克食物 联华低筋面粉150g 鲜奶油20cc 小苏打粉5g...

发布时间:2017-09-11 02:28

黑椒牛柳意面的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血洋葱:健胃、祛痰、利水香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 意大利面一包牛肉拳头大小一块相...

发布时间:2017-09-11 02:28

‖ 余 厨 ‖ 特色板果的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料白萝卜一根相克食物红萝卜一根五花肉少许 红...

发布时间:2017-09-11 02:28

博客培根的做法和食材用料及健功效

食材用料 博客培根2 低筋面粉50 蔬菜酌量起司酌量相克食物 甘松酌量博客培根的做法1.博客培根...2.超漂亮油花..3.炒香洋葱...4....

发布时间:2017-09-11 02:27

麻香蔬食姜饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 猴头菇:安神、健脾、养胃红萝卜:活血化瘀食材用料 掌生谷粒白米一杯高丽菜适量相克食物猴头菇适量相克食物红萝卜适量...

发布时间:2017-09-11 02:27

麻辣马铃薯鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气食材用料马铃薯2个相克食物鸡腿2支相克食物 韭菜花200g蒜头10个相克食物辣椒2支相克食物葱3...

发布时间:2017-09-11 02:27

酸辣芽菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 绿豆芽:利水、清热、消暑食材用料绿豆芽一斤相克食物油适量 盐适量干辣椒适量相克食物 陈醋适量酸辣芽菜的做法1.芽菜...

发布时间:2017-09-11 02:27

丝瓜彩椒炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料丝瓜一根相克食物 黄彩椒...

发布时间:2017-09-11 02:25