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豌豆炒牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 牛肉末葱相克食物 生抽料酒 鸡粉 盐豌豆豌豆炒牛肉的做法1.锅中倒少许油烧热,将葱花爆香。2....

发布时间:2017-09-11 02:48

蜜糖叉燒的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉一斤 蔥兩條 乾蔥兩個 紅椒三隻 蒜頭三瓣 叉燒醬三湯匙蜜糖一湯匙相克食物油適...

发布时间:2017-09-11 02:48

火腿菌菇焖饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰木耳:润肺止咳、补气、止血大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料 大火腿100克香菇5个相克食物...

发布时间:2017-09-11 02:47

车前草煲猪小肚的做法和食材用料及健功效

健康功效 车前草:清热、解毒、凉血赤小豆:利湿退黄、润肠通便、利湿食材用料 猪小肚1只车前草1大把赤小豆25克相克食物 盐适量...

发布时间:2017-09-11 02:47

姜葱炒花蟹的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 花蟹一斤蒜头相克食物辣椒相克食物葱几条相克食物米酒相克食物姜相克食物...

发布时间:2017-09-11 02:45

辣椒炒虾米的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾米:补肾壮阳、托毒、升压酱油:升压、补血、护齿食材用料虾米500克相克食物青椒三个相克食物姜20克相克食物大蒜20克...

发布时间:2017-09-11 02:45

炸薯条的做法和食材用料及健功效

健康功效 番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料马铃薯相克食物番茄酱相克食物 盐炸薯条的做法1.马铃薯切成大小一...

发布时间:2017-09-11 02:43

蒜蓉蒸扇贝的做法和食材用料及健功效

健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁扇贝:补肾、滋阴、下气料酒:活血化瘀食材用料粉丝相克食物扇贝6只相克食物蒜相克...

发布时间:2017-09-11 02:43

洋葱炒大肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水猪大肠:护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料洋葱1个相克食物猪大肠1斤半 姜片少许 茴香桂皮香...

发布时间:2017-09-11 02:42

红枣鸡蛋羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鸡蛋2个相克食物 水150克盐 盐适量油适量红...

发布时间:2017-09-11 02:42

香蕉松饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香蕉:暖肝、润肺、清热酸奶:活血化瘀食材用料面粉适量鸡蛋1个相克食物香蕉1根相克...

发布时间:2017-09-11 02:40

酱牛肉的做法和食材用料及健功效

食材用料 牛腱子肉2000克 葱段,花椒粒,大料瓣适量 茴香,豆瓣酱,盐适量 糖,老抽,辣椒适量 香叶,桂皮,料酒适量 姜片,水适...

发布时间:2017-09-11 02:40

超级下饭湖南蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目大葱:通阳、解毒、活血食材用料鸡蛋3个相克食物 小红尖椒3个 大红尖椒1个大葱2颗相...

发布时间:2017-09-11 02:40

蒸槐花的做法和食材用料及健功效

健康功效 槐花:清肝明目、凉血止血、扩张血管醋:消食积、解毒、补血食材用料槐花200克相克食物面粉50克 色拉油20克 盐少许 五...

发布时间:2017-09-11 02:39

南瓜大米饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料南瓜100克相克食物大米一小两杯相克食物 清水适...

发布时间:2017-09-11 02:38

馒头堡的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 馒头猪肉相克食物胡萝卜相克...

发布时间:2017-09-11 02:38

三色蒸蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 松花蛋:活血化瘀咸鸭蛋:改善血液循环、护肝、增强免疫力鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料松花蛋1个相克食物...

发布时间:2017-09-11 02:38

剁椒鱼头的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鱼头2斤左右的味精3克相克食物油10克姜10克相克食物葱8克相克食物 耗油适量 生...

发布时间:2017-09-11 02:37

虾汤玉米蘑菇面的做法和食材用料及健功效

健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤食材用料 蝴蝶面 鲜玉米三小块蟹味菇青菜相克食物鹌鹑蛋两个相克食物虾仁相克食物 煮虾的汤...

发布时间:2017-09-11 02:37

虾味菜汁凉皮的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料...

发布时间:2017-09-11 02:37