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芝麻糖包的做法和食材用料及健功效

健康功效 芝麻:明目、祛风、补血食材用料面粉500克 酵母6克拉糖适量相克食物芝麻适量相克食物 水适量芝麻糖包的做法1.酵母用温...

发布时间:2017-09-11 03:59

芝麻南瓜饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素芝麻:明目、祛风、补血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜适量相克食物糯米...

发布时间:2017-09-11 03:59

海蛎煎蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 海蛎适量蒜一粒相克食物辣椒一个相克食物鸡蛋一个相克食物油适量 盐一勺糖...

发布时间:2017-09-11 03:59

鸡蛋炸馒头的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 凉馒头2个鸡蛋2个相克食物油适量料酒少许 盐少许 水少许鸡蛋炸馒头的做法1....

发布时间:2017-09-11 03:58

西米紫薯水晶卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料紫薯相克食物西米蜂蜜相克食物西米紫薯水晶卷的做法1...

发布时间:2017-09-11 03:57

西兰花炒海苔鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料西兰花...

发布时间:2017-09-11 03:56

辣白菜炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料米饭一碗相克食物 辣白菜200克 韩式拌饭酱一勺洋葱50克相克食物油三勺辣...

发布时间:2017-09-11 03:56

椒麻手撕鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气八角:理气、止痛、温阳食材用料鸡腿一个(180g)相克食物 鸡胸100g 青尖椒两个 红尖椒两个...

发布时间:2017-09-11 03:53

蘸饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 饺子10个 盐味精相克食物糖相克食物油小葱相克食物蒜相克食物 红油辣椒蘸饺的...

发布时间:2017-09-11 03:53

大肠烧豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料...

发布时间:2017-09-11 03:52

菠萝油条虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料菠萝半个相克食物 油条1根虾12个相克食物 葱姜末少许 盐少...

发布时间:2017-09-11 03:50

海鲜水饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 三文鱼:健胃、补虚、利水虾:补肾壮阳、托毒、护肝姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料三文鱼半斤相克食物虾半...

发布时间:2017-09-11 03:50

炒红薯叶的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 红薯叶500g蒜30g相克食物芝麻油少许黄酒少许食用油适量炒红薯叶的做法1....

发布时间:2017-09-11 03:49

香菇腊肠煲仔饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目干香菇:补虚、健脾、化痰食材用料大米适量相克食物鸡...

发布时间:2017-09-11 03:48

台湾手抓饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料 手抓饼皮1张 火腿肠1根小黄瓜1条鸡蛋1个相克食物 甜...

发布时间:2017-09-11 03:46

懒人蒸肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 瘦肉200克鸡蛋1个相克食物姜1片相克食物料酒适量酱油适量 盐适量懒人蒸肉的做法1.肉洗...

发布时间:2017-09-11 03:45

烤生蚝的做法和食材用料及健功效

食材用料 新鲜生蚝八个 盐适量 生粉适量辣椒半个相克食物蒜七小个相克食物 盐少许 鸡精少许蚝油适量烤生蚝的做法1.准备好生蚝,...

发布时间:2017-09-11 03:44

清水醮汁秋葵的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 秋葵300克蒜1瓣相克食物芝麻适量相克食物醋15克相克食物酱油15克辣椒1个相克食物糖3克...

发布时间:2017-09-11 03:43

凉拌蓑衣黄瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料黄瓜二根相克食物生姜少许相克食物 祘子少许胡萝卜少...

发布时间:2017-09-11 03:41

拔丝馒头的做法和食材用料及健功效

食材用料 馒头2个 熟白芝麻少许油适量白砂糖少许相克食物拔丝馒头的做法1.准备好馒头(自己做的比较小)2.将馒头切小块3.锅里放...

发布时间:2017-09-11 03:41