食材用料 圆面条 鸡蛋，葱，黄瓜，培根 蒜，辣椒油，醋，盐 芝麻酱，鸡精，花生拌面的做法1.面条煮熟，摊开晾干！备用2.鸡蛋摊饼...
发布时间：2017-09-14 05:28
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料洋葱900克相克食物 牛肉糜200克 白葡萄酒120毫升 橄榄油40毫升黄油30克 精盐适量 意式...
发布时间：2017-09-14 05:26
食材用料 肉片半斤 榨菜适量西兰花适量相克食物大蒜少许相克食物姜少许相克食物 盐少许蚝油少许榨菜肉片汤的做法1.准备好食材2....
发布时间：2017-09-14 05:17
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 新鲜里脊香菇相克食物 葱姜末 蛋清 调味品自制午餐肉的做法1.肉去筋膜，达成肉泥或剁...
发布时间：2017-09-14 05:14
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 馄饨皮适量香蕉1根相克食物 玉米油200克（实耗很少） 清水1小碗糖果香蕉的做法1.准备...
发布时间：2017-09-14 05:07
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黑米80克相克食物糯米5...
发布时间：2017-09-14 05:00
健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目甜椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料米饭适量相克食物鸡蛋2相...
发布时间：2017-09-14 04:59
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋清2个牛奶400ml相克食物白砂糖一勺相克食物双皮奶的做法1.牛奶煮开 放置微凉 上面结层奶皮...
发布时间：2017-09-14 04:45
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 绞肉一斤洋葱半个相克...
发布时间：2017-09-14 04:40
健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 澄粉60克糯米粉30克红豆沙10克相克食物...
发布时间：2017-09-14 04:38
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉200g 奶粉30g 酵母3g 盐1g 细砂糖30g 鸡蛋液20g黄油10g 水100g...
发布时间：2017-09-14 04:38
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目菠菜：平肝、止血、润燥食材用料鸡蛋2个相克食物菠菜300克相克食物 豆油50克 盐6克...
发布时间：2017-09-14 04:35
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鲜小香菇200克板栗160克相克食物油适量蚝油1茶匙 生抽...
发布时间：2017-09-14 04:27
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物 低筋面粉120g 糖粉81g花生油45g黑芝麻少量相克食物海绵蛋糕...
发布时间：2017-09-14 04:21
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 海带头适量花椒适量 姜片适量 干红椒适量醋适量相克食物糖适量相克食物 鸡精适量凉拌...
发布时间：2017-09-14 00:14
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料苹果2个相克食物银...
发布时间：2017-09-14 00:14
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料带鱼2袋相克食物带鱼2袋（现成的）相克食物 葱姜蒜适量花椒适量辣椒适量相克食物 盐少...
发布时间：2017-09-14 00:13
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 咸蛋1个南瓜200克相克食物姜小块相克食物油...
发布时间：2017-09-14 00:12
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热百合：安神、清心、润肺食材用料绿豆200克相克食物百合100克相克食物冰糖适量相克食物冰糖百合...
发布时间：2017-09-14 00:09
健康功效 黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料黄鱼4条油适量 海鲜酱油适...
发布时间：2017-09-14 00:06