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2016冬季之踏雪寻梅的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜半根相克食物 金糕一块 盐适量 花椒油适量苹果醋适量2016冬季之踏雪寻梅的做...

发布时间:2017-09-14 06:48

自制烤红肠的做法和食材用料及健功效

食材用料 猪肉馅500g 肠衣1根 里道斯红肠调料5g 盐6g蒜10g相克食物 玉米淀粉30g 清水45g 棉线适量自制烤红肠的做法1.准备好猪肠...

发布时间:2017-09-14 06:45

麦芬蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 鸡蛋(全蛋)20克 低筋面粉 100克 细砂糖30克牛奶70克相克食物 玉米油40克 泡打粉4克 盐1克...

发布时间:2017-09-14 06:45

泡菜炒猪肝的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气酱油:升压、补血、护齿食材用料猪肝500克相克食物 泡菜一碗油适量 盐适量酱油适量 老抽适...

发布时间:2017-09-14 06:43

核桃酥饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 核桃仁70g 低筋面粉250g 色拉油100ml 绵白糖95g鸡蛋一个相克食物 酵母2g核...

发布时间:2017-09-14 06:38

一碗暖粒粒的羊肉汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管白萝卜:消食积、化痰、宽中料酒:活血化瘀食材用料羊肉一斤相克食物白萝卜一个相克食...

发布时间:2017-09-14 06:31

海米冬瓜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热食材用料冬瓜300克相克食物海米150克相克食物香菜1棵相克食物葱一小段相克食物 盐1小平勺 味极...

发布时间:2017-09-14 06:22

柿子豆沙饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 柿子:润肺、清热解毒、增强免疫力白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料柿子3个相克食物面粉适量白糖适量相克食物...

发布时间:2017-09-14 06:16

紫薯发糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫薯2个相克食物 高筋面粉280g 酵母粉3g白糖40g相...

发布时间:2017-09-14 06:13

酥炸鱼块的做法和食材用料及健功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中白糖:富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料草鱼一条相克食物 精...

发布时间:2017-09-14 06:09

枣夹核桃的做法和食材用料及健功效

健康功效 核桃:平喘、温肺、补肾食材用料核桃几个相克食物 枣15个枣夹核桃的做法1.把枣放在碗里,用清水浸泡十五分钟左右。2.捞...

发布时间:2017-09-14 06:03

柠檬茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料柠檬一个相克食物冰糖30g相克食物 开水50g 凉白开50g柠...

发布时间:2017-09-14 06:02

西葫芦糊塌子的做法和食材用料及健功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西葫芦1个(340克左右)相克食物 普通面粉130...

发布时间:2017-09-14 05:56

土豆焖饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料土豆相克食物 火腿肠葱相克食物洋葱相克食物腊肠相克食物 耗油...

发布时间:2017-09-14 05:56

柠檬皮糖的做法和食材用料及健功效

食材用料柠檬30 个相克食物柠檬30 至40 个相克食物柠檬皮糖的做法1.洗干净后擦干水分2.削皮越薄越好 柠檬皮可以留着做柠檬蜜 只...

发布时间:2017-09-14 05:54

燕麦鸡柳的做法和食材用料及健功效

健康功效 燕麦片:增强免疫力、护肤、护发白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡胸肉一块燕麦片一小碗食用油适量 姜丝适量...

发布时间:2017-09-14 05:53

素炒三丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳土豆:和胃、解毒、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料胡萝卜1个相克食...

发布时间:2017-09-14 05:51

蜜汁鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅6个相克食物 葱,姜,蚝油,蜂蜜,料酒蜂蜜2勺蜜汁鸡翅的做法1.鸡翅下温水焯一...

发布时间:2017-09-14 05:46

猪肉虾仁韭菜水饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪肉馅适量 鲜虾...

发布时间:2017-09-14 05:43

肉包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料面粉两斤半 干酵母3勺猪肉适量相克食物 温水适量 豆干丝适量 葱...

发布时间:2017-09-14 05:30