关 键 词:
 
 
 
 
 
所属分类: 排序方式:
  

香芋瘦肉粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰酱油:升压、补血、护齿食材用料 瘦肉3两香芋几少相克食物大米一两相克食物 姜丝适量油适...

发布时间:2017-09-14 21:58

菠菜鸡蛋炒粉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料菠菜150克相克食...

发布时间:2017-09-14 21:52

酱鸡爪的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡爪l袋相克食物 葱姜2块葱1块姜 豆油3两冰糖2两相克食物 盐十三香适量 花椒大料...

发布时间:2017-09-14 21:50

土豆焖鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆3个相克食物 鸡半个蒜3小粒相克食物 盐适量酱油...

发布时间:2017-09-14 21:43

葱花猪肝粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料猪肝相克食物大米相克食物 葱花生姜相克食物 盐葱花...

发布时间:2017-09-14 21:43

五香芝麻酱酥脆饼的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉适量 热水适量 五香粉适量 麻酱适量 白芝麻适量 盐适量花椒少许食用油适量五香芝麻酱酥脆饼的做法1.准备适量面粉【...

发布时间:2017-09-14 21:25

桂花苹果梨的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料苹果1个相克食物梨1个相克食...

发布时间:2017-09-14 21:24

橙子的做法和食材用料及健功效

食材用料橙子1个相克食物橙子一个相克食物 盐一点点橙子的做法1.橙子盐水泡20分钟2.然后把橙子顶切开放一点盐3.锅里放水烧开,把...

发布时间:2017-09-14 21:23

清蒸鸦片鱼身的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 鸦片鱼身香葱适量相克食物生姜适量相克食物黄酒适量 蒸鱼豉油少许 盐少许...

发布时间:2017-09-14 21:00

口味酱猪蹄的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤食材用料猪蹄3只相克食物 郫县豆瓣酱2勺 盐少许 葱蒜略多 啤酒一瓶半 耗油适量 鲜酱油适量口味...

发布时间:2017-09-14 20:59

素炒口蘑的做法和食材用料及健功效

健康功效 口蘑:补虚、健脾、宣肺止咳木耳:润肺止咳、补气、止血青蒜:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料口蘑250相克食物木耳10朵...

发布时间:2017-09-14 20:53

蜂蜜蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋180g相克食物蜂蜜25g相克食物白砂糖20g相克食物 低粉10...

发布时间:2017-09-14 20:51

炝拌西兰花的做法和食材用料及健功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西兰花1朵相克食物胡萝卜半根相克食物干辣椒3个...

发布时间:2017-09-14 20:35

干豆角烧五花肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉250克 干豆角300克 红尖椒4个葱适量相克食物 姜 蒜适量酱油适量桂皮1小块八角3...

发布时间:2017-09-14 20:27

南瓜蒸百合的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素百合:安神、清心、润肺红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料南瓜一块相克食物百合2...

发布时间:2017-09-14 20:26

土豆豆角焖面的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料土豆1个相克食物豆角适量相克食物面粉适量 葱花若干蒜3瓣...

发布时间:2017-09-14 20:17

番茄花菜炖豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料花菜100克相克食物豆腐2块相克食物番茄一个相克食物葱一根相克食物 盐适量番茄花菜...

发布时间:2017-09-14 19:58

炒肥肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料肥肠2条 青红椒各1个姜2片相克食物蒜2个相克食物油2勺炒肥肠的做法1.把肥肠...

发布时间:2017-09-14 19:58

剁椒多宝鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 多宝鱼一条 剁椒适量黄酒适量 葱,姜,蒜适量香油适量白糖适量相克食物...

发布时间:2017-09-14 19:50

瓢瓜炒瘦肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 瓢瓜一个 瘦肉200克青椒两个相克食物食用油适量 蒜子四瓣葱两根相克食物...

发布时间:2017-09-14 19:49