健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目柿子：润肺、清热解毒、增强免疫力食材用料面粉一碗 凉水小半碗鸡蛋一个相克食物柿子...
发布时间：2017-09-18 20:16
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 瘦肉一斤五花肉半斤洋葱一...
发布时间：2017-09-18 20:06
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 仔鸡 炸熟花生米 盐味精相克食物大葱相克食物 姜片 葱姜料酒 白芝麻 老干妈辣...
发布时间：2017-09-18 20:06
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 尖椒4个鸡蛋4个相克食物 盐适量油适量简易版 尖椒鸡蛋的做法1.尖椒切碎2.炒...
发布时间：2017-09-18 20:05
食材用料 豇豆芽、蒜苗、鸡蛋豇豆芽200克、蒜苗一颗、鸡蛋两枚 油、盐适量豆芽蒜苗炒鸡蛋的做法1.用料，豇豆芽洗净，去皮。鸡蛋...
发布时间：2017-09-18 19:59
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压百合：安神、清心、润肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 双芽鱼胶5克银耳1...
发布时间：2017-09-18 19:58
食材用料面粉100克 肉馅200克油适量 盐适量小葱适量相克食物馅饼的做法1.把面粉加点盐，小葱调成面糊状2.准备肉馅3.把面糊倒入电...
发布时间：2017-09-18 19:55
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼2条相克食物葱15克相克食物 姜丝15克油适量 盐适量 白糖、蚝油、酱油适量料酒3...
发布时间：2017-09-18 19:53
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌食材用料藕两节相克食物紫糯米适量相克食物红糖适量相克食物 水适量 花雕酒适量 牙签适量养生紫米...
发布时间：2017-09-18 19:52
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料肥肠适量 细挂面适量 尖椒一个...
发布时间：2017-09-18 19:49
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料大米160ml相克食物莲藕半截相克食物莲子一小把相克食...
发布时间：2017-09-18 19:43
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料平菇2大...
发布时间：2017-09-18 19:40
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 面条1把西红柿1...
发布时间：2017-09-18 19:39
健康功效 虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压香菇：补虚、健脾、化痰小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料虾皮1...
发布时间：2017-09-18 19:37
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料面粉1碗芝麻适当相克食物 盐少许油少许花椒粉少许 安琪酵母粉1小勺 水适当五香芝麻烧饼...
发布时间：2017-09-18 19:35
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鸡腿肉2香菇20个相克食物青椒1个相克食物葱1根相...
发布时间：2017-09-18 19:35
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆三个相克食物 辣酱适量蒜两个相克食物辣炒土豆片。的做法1.土豆切片放水里泡泡洗洗...
发布时间：2017-09-18 19:31
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉100克 玉米淀粉100克黄油100克 糖粉40克 盐1克 熟蛋黄2个玛格...
发布时间：2017-09-18 19:27
健康功效 墨鱼：补心、滋阴、护肝味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料墨鱼两小个相克食物 咸菜一些 盐适量料酒多点味精适量...
发布时间：2017-09-18 19:24
食材用料 豆腐、鸡蛋、面粉适量 油、盐适量豆腐鸡蛋饼的做法1.把豆腐剁碎，放适量面粉，打入一个鸡蛋，放适量盐入一碗。2.拌匀，...
发布时间：2017-09-18 19:23