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葡萄淡奶冰淇淋的做法和食材用料及健功效

健康功效 葡萄:利水、补气、补血食材用料葡萄100克相克食物 淡奶油190克 全脂牛奶50克 糖粉50克(20克放于葡萄中,30克放于牛奶...

发布时间:2017-09-19 03:12

红焖牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂当归:补血、活血、润燥红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料麻椒五克辣椒五克相...

发布时间:2017-09-19 03:12

自制猪肉脯的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料猪肉800克相克食物白糖一...

发布时间:2017-09-19 03:12

红烧茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料茄子两个相克食物鸡蛋两个相...

发布时间:2017-09-19 03:11

炸醋肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 醋:消食积、解毒、补血料酒:活血化瘀食材用料 里脊肉8两 盐适量酱油适量醋适量相克食物糖适量相克食物料酒适量 地瓜...

发布时间:2017-09-19 03:10

腐竹烧油菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料...

发布时间:2017-09-19 03:10

红薯米果的做法和食材用料及健功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯3个相克食物 糯米饭30克白砂糖20克相克食物红薯米果的做法1.把红薯蒸熟...

发布时间:2017-09-19 03:09

红豆蜂蜜土司的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高粉250g 奶粉15g 酵母5g蜂蜜50g相克食物 水140...

发布时间:2017-09-19 03:09

麻辣鲶鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲶鱼:利水、滋阴、护肝食材用料鲶鱼半条相克食物 辣椒酱(红99)50克 花椒面一小勺 辣椒面一小勺 生抽少量蒜三瓣相克...

发布时间:2017-09-19 03:08

干煸肥肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 卤煮猪大肠头400克 菜籽油适量 干红椒30克 杭椒两个 红袍花椒5克 德阳红酱油1...

发布时间:2017-09-19 03:08

铁板茄子烧生蚝的做法和食材用料及健功效

健康功效 生蚝:促进生长、发育、护肝、增强免疫力茄子:清热、活血、消肿芹菜:除烦、平肝、清热食材用料生蚝500克相克食物茄子...

发布时间:2017-09-19 03:08

香煎新奥尔良鸡胸肉的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡胸肉2块 新奥尔良烤翅调料1包油少许香煎新奥尔良鸡胸肉的做法1.准备好鸡胸肉和新奥尔良烤翅调料2.将鸡胸肉横切一刀,...

发布时间:2017-09-19 03:08

花蛤米粉汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 米粉:富含碳水化合物、活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料花蛤300克相...

发布时间:2017-09-19 03:08

手撕鸡腿肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气八角:理气、止痛、温阳食材用料鸡腿4只相克食物干辣椒适量相克食物蒜头4瓣相克食物生姜适...

发布时间:2017-09-19 03:04

韭黄煎蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭黄:温中、补肾壮阳、行气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭黄一把/150克鸡蛋3个/155克相克食物 葵花油20...

发布时间:2017-09-19 03:02

掉渣葱花手抓饼的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉适量 大豆油多一点大葱5根相克食物 盐适量掉渣葱花手抓饼的做法1.面粉到盆子里,温水活开2.活好的面粉柔团,分匀3....

发布时间:2017-09-19 03:01

微波炉酱油烤小鸡腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 小鸡腿个数适量酱油适量 盐适量微波炉酱油烤小鸡腿的做法1.把腿洗干净!放入保鲜袋2....

发布时间:2017-09-19 02:59

鲜美猪手汤菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表娃娃菜:除烦、利水、清热洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料猪手相克食物姜相克食物葱...

发布时间:2017-09-19 02:58

豌豆片炒腊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 腊肉(半肥半瘦)350克 豌豆片150克 葱段15克...

发布时间:2017-09-19 02:56

荞麦鸡蛋手擀面的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉300g 荞麦粉150g鸡蛋1枚相克食物 水少许 盐少许荞麦鸡蛋手擀面的做法1....

发布时间:2017-09-19 02:55