健康功效 杨梅：除烦、消食积、止血食材用料杨梅相克食物 纯牛奶杨梅牛乳汁的做法1.所需原材料，非常简单。新鲜的杨梅若干，纯牛...
发布时间：2017-09-19 03:41
健康功效 糙米：富含碳水化合物、富含锰食材用料糙米适量(一饭勺)相克食物当归俩片(五克左右)相克食物枸杞适量(三克左右)相克食...
发布时间：2017-09-19 03:41
食材用料 金针菇，培根，胡萝卜少量，一包油少量培根香菇卷的做法1.切丝胡萝卜，金针菇分丝2.培根从中间切开，卷少量胡萝卜金针...
发布时间：2017-09-19 03:40
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料山菜花生相克食物蒜相克食物 生抽 盐香油凉拌山菜的做法1.山菜去老根，枯叶，摘干净2....
发布时间：2017-09-19 03:40
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨相克食物 芋关蒜头相克食物葱相克食物白糖相克食物油 生晒酱油豆瓣酱相克食物 白酒...
发布时间：2017-09-19 03:39
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料豆腐300克相...
发布时间：2017-09-19 03:37
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜120克相克食物 墨鱼丸150克 水适量 家乐浓汤宝半个 生抽少许香油少许枸杞三粒相克...
发布时间：2017-09-19 03:37
健康功效 当归：补血、活血、润燥甘草：润肺止咳、益气、解毒排骨：补肾、益气、润燥食材用料当归10g相克食物 川芎3g熟地10g甘草...
发布时间：2017-09-19 03:37
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康酱油：升压、补血、护齿食材用料...
发布时间：2017-09-19 03:34
食材用料 小南瓜油 盐葱相克食物炒南瓜的做法1.小南瓜两个。2.把小南瓜去皮、去瓤、洗净。3.切成小条块。4.坐锅热油。5.下切好的...
发布时间：2017-09-19 03:34
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气芹菜：除烦、平肝、清热大葱：通阳、解毒、活血食材用料猪肉相克食物芹菜相克食物面粉大葱相克...
发布时间：2017-09-19 03:33
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用...
发布时间：2017-09-19 03:33
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水牛奶：富含蛋白质食材用料牛腩650g相克食物番茄2颗L相克食物洋葱1个L相克食物马铃薯1个L相克食...
发布时间：2017-09-19 03:32
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜50克相克食物鸭蛋两个相克食物红椒半个油适量 盐适量料酒一勺 清水两勺韭菜鸭蛋的...
发布时间：2017-09-19 03:31
食材用料 腊猪脚1个萝卜1个相克食物 花椒籽适量葱适量相克食物生姜适量相克食物腊猪脚炖萝卜的做法1.腊猪脚洗干净，放入水中煮沸...
发布时间：2017-09-19 03:30
食材用料 猪板油80克 清水小半碗 盐适量熬猪油的做法1.猪板油买回来后，用流动的水冲洗干净。2.把猪板油切成小块。3.把猪板油放...
发布时间：2017-09-19 03:30
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目食材用料荷兰豆250克相克食物 熟芝麻适量 盐少许油适量芝麻荷兰豆的做法1.鲜嫩荷兰...
发布时间：2017-09-19 03:30
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 猪肉排6片香菜适量相克食物酱油1大匙米酒1大匙相克食物 调味米酒1大匙 姜泥1小...
发布时间：2017-09-19 03:30
健康功效 鲅鱼：止咳、平喘、补气猪肉：补肾、滋阴、益气香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料鲅鱼相克食物猪肉相克食物 蛋清香...
发布时间：2017-09-19 03:28
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆半斤相克食物 石膏粉2芍豆腐花的做法1.打豆浆2.过滤，把渣滤出来3.煮豆浆4.用30毫...
发布时间：2017-09-19 03:28