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糖醋藕的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫甘蓝:活血化瘀食材用料莲藕1相克食物紫甘蓝1相克食物 水适量糖醋藕的做法1.把莲藕去皮切片2.把紫甘蓝切碎放到榨汁机...

发布时间:2017-10-30 15:52

蒸馍块的做法和食材用料及健功效

健康功效 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 剩锅盔3块 五香粉适量 熟菜油适量蒜苗适量相克食物 盐适量 辣椒面适量 干...

发布时间:2017-10-30 15:50

杂锦炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀火腿:健脾、补气、扩张血管胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭1碗相克食物火腿30克相克食物...

发布时间:2017-10-30 15:48

炸菜椒的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料菜椒一个相克食物油适量 盐适量面粉适量酱油适量 五香粉适量 鸡精适量 水适量炸菜椒的...

发布时间:2017-10-30 15:48

五香卤蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸡蛋10个相克食物 生抽4...

发布时间:2017-10-30 15:48

麻辣羊肉火锅的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳花椒:温中、止泻、止痛胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料羊排胡萝卜相克食物 千...

发布时间:2017-10-30 15:47

家常菜韭菜炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀食材用料韭菜相克食物鸡蛋相克食物 盐料酒 生...

发布时间:2017-10-30 15:47

蒜蓉丝瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜两根相克食物蒜4粒相克食物油少许干辣椒若干相克食物 盐若干 鸡精若干 十三香...

发布时间:2017-10-30 15:46

饭包的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿卷心菜:补虚、利湿、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆1个相克食物卷心菜5片...

发布时间:2017-10-30 15:46

韭菜猪肉水饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料韭菜适量相克食物猪肉适量相克食物面粉适量 水适量油适量 十三...

发布时间:2017-10-30 15:45

蒜茸粉丝开边虾的做法和食材用料及健功效

食材用料青虾六只相克食物蒜适量相克食物 龙口粉丝一指大葱一根相克食物姜半块相克食物 色拉油适量 蒸鱼豉油适量 美极鲜适量红椒...

发布时间:2017-10-30 15:44

榴莲壳煲鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 榴莲:补肾壮阳、滋阴、清热花椒:温中、止泻、止痛黄芪:利水、补气、托毒食材用料榴莲一个相克食物 土鸡半只大料若干...

发布时间:2017-10-30 15:44

山核桃仁红糖饼的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉 山核桃仁 姜汁大枣红糖油山核桃仁红糖饼的做法1.把核桃仁切碎。2.拌上姜汁大枣红糖。3.再加里点干面粉拌匀。4.面团...

发布时间:2017-10-30 15:43

南京大碗皮肚面的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭腿:滋阴、益气、补血猪肝:养肝明目、健脾、补气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸭腿1只 金华火腿50克 机...

发布时间:2017-10-30 15:42

青椒炒龙利片的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 龙利片1条青椒1只相克食物黑木耳1小把相...

发布时间:2017-10-30 15:41

青椒炒猪耳朵的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 新鲜猪耳朵一只青椒两个相克食物蒜苗...

发布时间:2017-10-30 15:41

西芹木耳炒腐竹的做法和食材用料及健功效

健康功效 西芹:活血化瘀腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西芹4瓣相克食物腐竹10...

发布时间:2017-10-30 15:40

蔬菜火腿炒面片的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 面片适量葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物火腿3根相克食物洋葱半个相克食...

发布时间:2017-10-30 15:38

枸杞冰糖燕窝的做法和食材用料及健功效

食材用料 干燕窝3克枸杞5颗相克食物冰糖3块相克食物枸杞冰糖燕窝的做法1.干燕窝泡发3个小时2.泡发好的燕窝倒掉水 然后再注入七成...

发布时间:2017-10-30 15:35

酥到掉渣的曲奇的做法和食材用料及健功效

食材用料 无盐黄油120g 细沙糖50g 盐1g 香草精1g 鸡蛋黄1个 低筋面粉130g酥到掉渣的曲奇的做法1.准备材料。2.黄油在室温下软化。...

发布时间:2017-10-30 15:31