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番茄香菇牛肉面的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料番茄2个相克食物香菇3朵相克食物 方便面90...

发布时间:2017-10-31 01:13

家常炸酱面的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目松花蛋:活血化瘀食材用料西红柿半个相克食物鸡蛋一个相...

发布时间:2017-10-31 01:13

情人节黑椒牛排的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水酱油:升压、补血、护齿食材用料胡萝卜相克食物 新鲜澳洲牛腩...

发布时间:2017-10-31 01:11

香葱土豆饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆相克食物香葱相克食物 盐糖相克食物 胡椒面 玉米淀粉 水香葱土豆饼的做法1.把土豆...

发布时间:2017-10-31 01:10

面包机制作面包的做法和食材用料及健功效

食材用料 面包粉250g 纯牛奶180ml糖两大勺相克食物 盐小半勺 炼奶适量奶油适量 吉士粉适量 酵母粉30g面包机制作面包的做法1.干烧...

发布时间:2017-10-31 01:07

椰汁香芋西米露的做法和食材用料及健功效

食材用料香芋1个相克食物西米50克 纯牛奶1盒冰糖250克相克食物椰子粉50克椰汁香芋西米露的做法1.香芋切方块备用2.西米开水沸煮15...

发布时间:2017-10-31 01:06

花生糖水的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料花生米100克相克食物 纯奶250克白糖适量相克食物花生糖水的做法1.花生米2.纯奶...

发布时间:2017-10-31 01:05

番茄批萨的做法和食材用料及健功效

食材用料番茄1个相克食物面粉100g 酵母3g 芝士(碎)些许 温水些许 色拉油5g 盐2g糖10g相克食物番茄批萨的做法1.准备好食材2.首...

发布时间:2017-10-31 01:05

橙子饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料橙子1个相克食物面粉200克鸡蛋1个相克食物糖适量相克食物 盐少许橙子饼的做...

发布时间:2017-10-31 01:04

清炒卷心菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 卷心菜:补虚、利湿、清热猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料卷心菜1个相克食物猪油适量 盐适量清炒卷心菜...

发布时间:2017-10-31 01:04

煎蛋饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉2大炒勺(3人量)鸡蛋1-2个相克食物 盐1小茶匙葱适量相克食物煎蛋饼的做...

发布时间:2017-10-31 01:04

简易面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物白糖2勺相克食物 玉米油适量 高筋粉2量杯 干酵母适量 白芝麻...

发布时间:2017-10-31 01:03

孜然山药豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药豆:益肾固精、养肺、益阴花生:健脾、化痰、润肺食材用料山药豆100克花生80克相克食物 红彩椒1个葱适量相克食物蒜...

发布时间:2017-10-31 01:02

欧洲防风香汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 蔬菜清汤850毫升 烹饪用大苹果1个 欧洲防风550克 中等大小洋葱1颗 葵花籽油1汤匙大蒜1瓣相克...

发布时间:2017-10-31 01:02

鸡蛋火腿山药的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 山药(粗)两根 火腿肠两根鸡蛋两个相克食物蚝油鸡蛋火腿山药的做法1.山药...

发布时间:2017-10-31 01:01

甜酒的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀食材用料米饭适量相克食物 酒饼两个甜酒的做法1.准备食材,米饭冷却,酒饼两个。2.把酒饼碾碎或手指捏碎...

发布时间:2017-10-31 01:01

莴笋炒茶干的做法和食材用料及健功效

健康功效 莴笋:清热、解毒、辅助降血脂食材用料莴笋1个相克食物 茶干1袋红椒1个葱1颗相克食物姜1小块相克食物 味极鲜适量糖适量...

发布时间:2017-10-31 01:01

蓝莓酱乳酪派的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 派皮;低粉100克黄油40克 细砂糖50克...

发布时间:2017-10-31 01:00

春树牙蛋饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目腊肉:保护神经系统、补血、护齿食材用料 春树牙适量 红薯粉适量鸡蛋2个相克食物腊肉...

发布时间:2017-10-31 01:00

什锦菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿菠菜:平肝、止血、润燥豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料西洋菜适...

发布时间:2017-10-31 01:00