颈椎按摩器的使用方法及注意事项 颈椎按摩器以模拟手工按摩,通过机械振动,旋转进行按摩,促进人体按摩部位的肌肉放松,促进血液循环,加速新陈代谢、并调节中枢神经从而达到健身,理疗的目的。那么,我们应该怎样正确地使用按摩器,又要注意哪些问题呢?下面按摩达人为你详细解答疑惑!
步骤方法
检查按摩器的导线、插头、外壳等是否完好,使用电压与市电压是否一致。
按照不同的按摩作用,选择不同类型的按摩器。根据不同的按摩部位,选择相应的按摩头装在按摩器上。
每次按摩时间一般最多30分钟。若在按摩过程中或在按摩后,身体感觉不适,应暂停使用。
根据需要,选择开关“强”、“弱”位置,开始使用时,可先把开关调至“弱”档,待按摩少许时间后,若无不适感觉,可调至“强”档。
操作时,握持按摩器把手臂有振动感,这是正常现象。如有不适感觉,可包上一些诸如海绵之类的软物,以减少手臂受振。
若按摩时出汗大多,应用毛巾擦干后再按摩,这样即安全,效果又好。
不宜在洗澡时以及较潮湿的地方使用交流电压220V的按摩器,也不要让水溅到按摩器上,以兔发生电击的危险。
在按摩过程中,如出现振子不动、剧振松脱或响声过大等不正常现象,应立即关掉开关,拔下电源插头,仔细检查,排除故障后方能再使用。
电磁式按摩器的可动铁芯与固定铁芯之间的距离大小,对振动强弱有很大影响,其间隙愈大,磁力线的感应愈弱,振动亦愈弱;反之,间隙愈小,则振动愈强。通常按摩器的强弱在出厂时已调好,一般用户不必重调。
特别提示的是:凡是患有心脏病、精神病或其它较严重疾患的病人,一般不宜自行使用按摩器,如果一定要使用,要监护人或医生的指导下使用。
注意事项
在空腹、饱食、醉酒和剧烈运动后,严禁使用按摩器。
使用220V交流电的按摩器,要注意操作时的用电安全;按摩器不应受到撞击、受潮,更不能让水溅到按摩器上。
使用过程中如出现不振动或冒烟等异常情况,应立即关上开关,拔下电源插头,待排除故障后再用。
美容成效:减肥(调理人体内排泄系统,进步人体免疫力,促进分化,代谢,然后到达消脂减肥的目标)、产后腹部松懈、隆胸、面部痤疮等。
在骨折和关节脱位的恢复初期也不能使用颈椎按摩器。当骨折或关节部位受损后,使用颈椎按摩器,使肌肉张力作用下的骨位移动难以恢复,反而不利于病情康复。