红烧板栗排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥

食材用料

红烧板栗排骨的做法

• 1.锅内冷油放入白糖，炒成起泡后变成褐色就行了

• 2.下入葱姜蒜，和焯好的排骨炒干

• 3.放入以下辅料红色盖子那个是料酒

• 4.加温开水莫过排骨

• 5.再加入以下中药辅料

• 6.出锅前十分钟放入切好的土豆和板栗，放入盐和鸡精调味

• 7.好啦，排骨非常烂，板栗也很入味，欢迎品尝哦