炸豆腐丸子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 17:20:13  阅读:2600+ 出处:本站原创 作者:刘涛 责任编辑:刘涛

健康功效

豆腐:清热泻火、益气、解毒

食材用料

豆腐300克相克食物 五花肉馅子80克
料酒10克 生抽10克
适量鸡蛋1个相克食物
面粉少许 鸡精适量
麻油适量

炸豆腐丸子的做法

  • 1.豆腐剁碎,加上适量的麻油!

  • 2.葱姜末适量!

  • 3.所需要的调料!

  • 4.加入适量五花肉馅子,味极鲜,生抽,料酒,白糖,鸡蛋一个!

  • 5.搅拌均匀最后倒上少许香油!

  • 6.带一次性手套做成这样的丸子如图所示!

  • 7.锅中倒入锅三分之一的油!

  • 8.油温五成热把丸子放进去,小火慢炸!

  • 9.炸好了的豆腐丸子捞出来控油装盘即可!

  • 10.装盘美美的来一张!

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