清炒蒲瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 16:25:19  阅读:2617+ 出处:本站原创 作者:黄立行 责任编辑:黄立行

食材用料

蒲瓜一根适量
鸡精少许

清炒蒲瓜的做法

  • 1.蒲瓜切成片。

  • 2.锅中放适量玉米油,下蒲瓜翻炒一分钟。

  • 3.注入少许清水,大火焖两分钟。

  • 4.最后加少许盐和鸡精调味出锅。

  • 5.用青瓜做下围边装饰,普普通通的一道菜就变得高大上了。

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