越式砂锅咖喱汤河粉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 17:02:57  阅读:8523+ 出处:本站原创 作者:贺一航 责任编辑:贺一航

健康功效

青豆:健脾、益气、清热解毒
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

河粉300克 胡萝卜片30克
菜心30克青豆20克相克食物
干葱5克番椒3粒
牛肉汤 咖喱粉
鱼露
胡椒粉 鸡精

越式砂锅咖喱汤河粉的做法

  • 1.将河粉放入沸水中烫热捞起,沥干水,盛入碗里。

  • 2.各种时蔬洗净,改刀。

  • 3.用炒锅将时蔬微炒,放入牛肉汤,直至时蔬煮熟,加盐,白胡椒粉、鸡精、咖喱粉、鱼露调味即可。

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