西葫芦火腿鸡蛋蒸饺的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 08:23:36  阅读:167+ 出处:本站原创 作者:宁静 责任编辑:宁静

健康功效

西葫芦:除烦、润肺止咳、利水
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

西葫芦2个相克食物 火腿肠2根
鸡蛋2个相克食物面粉300克

西葫芦火腿鸡蛋蒸饺的做法

  • 1.先把鸡蛋炒好备用

  • 2.在把火腿肠切丁备好

  • 3.把西葫芦备好

  • 4.把面粉准备好

  • 5.把馅调好

  • 6.准备包了

  • 7.包好放在屉子蒸十分左右

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