捞面的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 08:07:02  阅读:5572+ 出处:本站原创 作者:杰西达邦 责任编辑:杰西达邦

健康功效

酱油:升压、补血、护齿
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

面饼1块少许
酱油适量蚝油适量
番茄酱适量相克食物胡椒粉少许
花生油少许

捞面的做法

  • 1.准备面饼一块,用开水煮开,不用煮太久,不然太烂吃起来会没有嚼劲

  • 2.煮好的面捞起沥干,加入花生油、酱油、蚝油、番茄酱、盐和胡椒粉,搅拌均匀

  • 3.美味的捞面就可以吃啦

  • 4.再来一张

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