自制冰淇淋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-15 12:21:40  阅读:9995+ 出处:本站原创 作者:宋晓波 责任编辑:宋晓波

健康功效

牛奶:富含蛋白质

食材用料

蛋黄2白糖适量相克食物
牛奶300ml相克食物

自制冰淇淋的做法

  • 1.取蛋黄加白糖打发,打到成乳白色就行了

  • 2.牛奶加热到起小泡,记得随时搅拌哦,不然会糊

  • 3.将加热到牛奶慢慢加入已打发好的蛋液中

  • 4.搅拌好的牛奶蛋液加热,温热就好了~放凉后放冰箱冷冻室隔半个小时拿出来搅拌下,重复3-5次(⊙o⊙)哦~最后冷冻三小时以上取出就可以吃咯

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