糖醋藕片的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 19:17:01  阅读:6002+ 出处:本站原创 作者:责任编辑NO。魏云龙 责任编辑:责任编辑NO。魏云龙

健康功效

香菇:补虚、健脾、化痰

食材用料

莲藕半个相克食物 鸡蛋干半块
香菇5朵相克食物黑木耳8朵相克食物
1茶匙相克食物香醋30ml相克食物
玉米淀粉(勾芡)少许 清水(勾芡)少许
少许 芹菜末适量

糖醋藕片的做法

  • 1.准备食材:莲藕洗净去皮切片,香菇、木耳洗净备用

  • 2.热锅倒油,下莲藕煸炒

  • 3.莲藕两面微黄时下鸡蛋干翻炒

  • 4.莲藕、鸡蛋干翻炒均匀后下香菇、木耳,加盐、糖,略加翻炒后加适量清水闷煮

  • 5.五分钟后,倒入香醋翻炒均匀,加水淀粉勾一层薄芡并快速翻炒,撒上芹菜末即可出锅啦

  • 6.好了,一道开胃的快手菜上桌咯,开吃吧!

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!