你的防蓝光眼镜选对了吗量眼定制更科学

“云上课”年代，各类防蓝光眼镜遭到广泛追捧。但是，为孩子随意戴上一副“防蓝光眼镜”，就真的能够无忧无虑了吗？

何氏眼科近视防控专家就这一问题，给我们做出了科学回答：

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不是一切蓝光都是“有害光”

对人体有害的蓝光波长规模是410-455nm，而此规模值以外的蓝光则对身体健康很重要。比方460nm的蓝光对褪黑激素水平的调理十分重要；480~500nm之间的蓝光有一种调理生物节律的效果，睡觉、心情、记忆力等都与之相关。可见，蓝光并不是屏蔽越多越好！

市面上声称能99%过滤蓝光的眼镜并不可取！！

科学防蓝光应该

过滤有害蓝光，保存有利蓝光

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近视专家教你科学挑选防蓝光眼镜

挑选防蓝光眼镜应考虑的三大要素：视力状况、视功用状况、阅览用眼习气。

1.视力状况

验配眼镜时有必要考虑到孩子的个别视力差异，需求区别孩子是否有屈光不正。

无屈光不正（无度数）者，可在运用电子科技类产品时佩带防蓝光眼镜，挑选规范如下：

挑选契合国标的产品

尺度相对适宜

正规渠道购买

有屈光不正（有度数）者：

角塑佩带者——佩带无度数的防蓝光眼镜

操控近视增加眼镜佩带者——佩带防蓝光夹片

普通带度数眼镜者——更换防蓝光镜片

2. 视功用状况

孩子由于个别差异或许存在调理缺乏或调理过度，在验配防蓝光眼镜时需求医师依据孩子视功用状况，挑选比较适宜的防蓝光镜片。

3. 孩子用眼习气

孩子学惯用眼时的光线、间隔电子屏幕的远近、学习时刻长短都影响着防蓝光镜片挑选，视光医师会依据孩子的习气引荐适宜的镜片。

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