紫薯发糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效

紫薯：补脾、益气、宽肠通便
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

紫薯发糕的做法

• 1.紫薯洗净，去皮切片上锅蒸10分钟。

• 2.取一个碗装上蒸熟的紫薯，趁热加入白糖用勺子压成泥备用。

• 3.另取一个小碗，加入半碗温水，倒入酵母粉搅匀。

• 4.取一个不锈钢盆，先倒入高筋面粉，再倒入紫薯泥拌匀，再倒入酵母水搅拌，再加入适量温水拌成稀一点的面团。（比做包子和馒头的面团要稀）

• 5.取蛋糕8寸模具（没有模具的可以放碗中，但要有一定高度的碗），底部和周围抺上一层薄薄的油，为了脱模轻松。

• 6.将面团放入模具，手上沾水将面团压满模具底部，压平。

• 7.将洗净的葡萄干和核桃仁均匀压在上面，红枣对半切开去核装饰在上面，最后洒满芝麻。

• 8.放温暖的地方发酵至面团长高了两倍。

• 9.锅里放半锅水，再放入一个蒸架，将模具放在蒸架上，盖好锅盖，蒸30分钟后再焖5分钟即可出锅！

• 10.轻松脱模！

• 11.再来一张美图！