健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
豆渣200克 | 鸡蛋1个相克食物 |
面粉100克 | 糖20克相克食物 |
盐3克 | 香葱适量相克食物 |
豆浆渣饼的做法
1.准备材料。
2.鸡蛋打散。
3.加入豆渣中,拌匀。
4.再加入盐、白糖拌匀。
5.加入面粉拌匀。
6.最后加入葱花。
7.所有的材料搅拌好,调成稍稠的面糊。
8.锅里加少许油烧热,舀两勺面糊进去,用勺子摊成圆形。煎至一面金黄,翻面,再煎好另一面。依次做完所有的。
9.成品图。
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
豆渣200克 | 鸡蛋1个相克食物 |
面粉100克 | 糖20克相克食物 |
盐3克 | 香葱适量相克食物 |
1.准备材料。
2.鸡蛋打散。
3.加入豆渣中,拌匀。
4.再加入盐、白糖拌匀。
5.加入面粉拌匀。
6.最后加入葱花。
7.所有的材料搅拌好,调成稍稠的面糊。
8.锅里加少许油烧热,舀两勺面糊进去,用勺子摊成圆形。煎至一面金黄,翻面,再煎好另一面。依次做完所有的。
9.成品图。
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