健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
凉馒头2个 | 鸡蛋2个相克食物 |
油适量 | 料酒少许 |
盐少许 | 水少许 |
鸡蛋炸馒头的做法
1.馒头切片。
2.鸡蛋加入少许的盐,料酒和水。
3.把鸡蛋打匀。
4.锅中放入适量的油,烧至七成热,馒头片均匀的裹上蛋液。
5.下锅炸馒头片,炸至两面金黄。
6.出锅,装盘。
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
凉馒头2个 | 鸡蛋2个相克食物 |
油适量 | 料酒少许 |
盐少许 | 水少许 |
1.馒头切片。
2.鸡蛋加入少许的盐,料酒和水。
3.把鸡蛋打匀。
4.锅中放入适量的油,烧至七成热,馒头片均匀的裹上蛋液。
5.下锅炸馒头片,炸至两面金黄。
6.出锅,装盘。
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