懒人蒸肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 03:45:24  阅读:7479+ 出处:本站原创 作者:董卿 责任编辑:董卿

健康功效

酱油:升压、补血、护齿

食材用料

瘦肉200克鸡蛋1个相克食物
1片相克食物料酒适量
酱油适量适量

懒人蒸肉的做法

  • 1.肉洗净

  • 2.加盐、姜一起剁碎

  • 3.剁好的肉放盘子里,中间留个洞

  • 4.磕个蛋在里面,倒点料酒

  • 5.蒸熟,倒点酱油和葱花提味提色

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