凉拌香菜萝卜丝的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 02:12:45  阅读:2352+ 出处:本站原创 作者:刘嘉玲 责任编辑:刘嘉玲

健康功效

水萝卜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

水萝卜300克相克食物香菜50克相克食物
15克相克食物香油5克
10克相克食物3克
白糖5克相克食物味精2克相克食物
白芝麻5克

凉拌香菜萝卜丝的做法

  • 1.准备食材

  • 2.萝卜、葱切细丝,香菜切小段同时放在一起

  • 3.放入盐、白糖、香油、醋、味精

  • 4.搅拌均匀

  • 5.盛入盘中、上面散白芝麻。

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