巧克力核桃蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质
核桃：平喘、温肺、补肾

食材用料

巧克力核桃蛋糕卷的做法

• 1.核桃剥开。清水浸泡至表皮能剥落。掰成小碎块。

• 2.烤盘。锡纸哑光面朝上铺在烤盘上。

• 3.一半核桃碎撒在锡纸上。

• 4.鸡蛋打入无水无油的盆中。

• 5.用分蛋器将蛋黄取出。

• 6.蛋黄中加入油。

• 7.再加入牛奶、2茶匙糖。

• 8.搅拌至充分混合。

• 9.再筛入低粉、巧克力粉。

• 10.搅拌均匀。

• 11.蛋清加入1g塔塔粉、1茶匙糖，用打蛋器打至发泡。

• 12.再加入1g塔塔粉、1茶匙糖打至盆里起来不流动。

• 13.蛋黄溶液分三次加入蛋清溶液，每次搅拌均匀后再加下一次。

• 14.搅拌均匀。搅拌时不要顺时针搅动，要上下翻动。

• 15.面糊倒入烤盘，抹平。

• 16.剩下的一半核桃撒在面糊上。

• 17.烤箱上下火180度，预热5分钟，烤20分钟。

• 18.关火后取出，倒扣在案板上。

• 19.趁热撕去锡纸，锡纸不要撕坏。

• 20.蛋糕饼的上下两头涂上炼乳，中间涂上蓝莓酱，从下向上卷成卷。

• 21.用锡纸包好，两头封好，晾凉。

• 22.切块。