健康功效
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
1个土鸡1500克 | 冰糖适量相克食物 |
酱油适量 | 老抽适量 |
葱段5根 | 姜片5片 |
红葱花几个 | 蒜头2个相克食物 |
豉油鸡的做法
1.准备好食材
2.把洗干净的鸡全身里外抹盐腌一会儿,这样煮出来的鸡特别甜。
3.锅烧热放油放蒜瀑香。
4.把鸡放入锅里两边过一下热油,把鸡的表皮烧得金黄色,这样吃的时候鸡皮特别脆。
5.然后加入葱段、酱油、老抽、冰糖、姜片、葱头。
6.再加大约3碗的开水一起煮,先大火烧开后调回中火。
7.先盖上锅盖烧一会再打开,用勺子把料汁淋在鸡身上色,还要经常帮鸡翻身,每个方向都要煮熟、都要上色。
8.把料汁慢火煮,煮大约30分钟左右就可以拿起来,正常就熟了,如果鸡比较大可以多煮一会。
9.这个骄傲的鸡造型非常棒!动作非常完美!把鸡拿起来放凉就可以切件摆盘了。
10.拿个小碗装点酱汁,把鸡按部位切件摆盘,美味的豉油鸡可以吃啦!