醪糟鸡蛋羹的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 05:15:11  阅读:3637+ 出处:本站原创 作者:李立 责任编辑:李立

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

鸡蛋2个相克食物醪糟4勺相克食物
白糖适量相克食物

醪糟鸡蛋羹的做法

  • 1.准备好醪糟,我的是超市里买的!

  • 2.鸡蛋2个。

  • 3.锅内放入适量水烧开。

  • 4.加入4勺醪糟。

  • 5.鸡蛋放入碗中打散。

  • 6.醪糟煮涨后加入鸡蛋。

  • 7.继续搅拌顺时针方向搅拌

  • 8.煮至鸡蛋浮起来即可。

  • 9.装盘,加入适量的白糖调味即可。

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