长期使用电脑应该怎样保护眼睛 将电脑设置成最保护眼睛的方法和技巧

　　如今电脑办公族的数量是越来越多，很多朋友每天必须8小时以上的面队着电脑屏幕，笔者今天与同学一起去了虎门黄河服装城发现有非常多的朋友都是做网上服装销售的，他们必须每天与电脑打交道，多数工作朋友都说长期面对电脑屏幕经常会使眼睛干涩，疼痛，视力下降等，对于这个问题我们虽然不能100%的去避免，但对于如何尽可能的减少电脑屏幕对眼睛的辐射伤害，电脑办公族还是非常有必要学习一些如何减少电脑对眼睛的伤害知识。

长期上网如何保护我们的视力　　本站编辑今天就与大家一起分享下如何尽可能的减少电脑屏幕辐射对我们眼睛的伤害，以下从几个方面来说明：一：电脑本身方面：

1、长期使用电脑的朋友尽量选择液晶显示器我们都知道，液晶显示器比纯平显示器看着舒服，这是应该他们的工作原理不同，纯平显示器原理是隔行扫描，而液晶的是全屏扫描，简单的可以理解为，液晶显示器的刷新是整个屏幕一起变化，纯平显示器是快速的一行一行的变化产生对眼睛更大的刺激，从而对眼睛更不利。 2、显示器最好选择一些性能比较好的显示器 显示器重要部件主要是液晶板，好的液晶板不管是在清晰度还是防辐射上都相对较好，价格相对更贵，所以长期使用电脑的朋友，购买显示器的时候最好不要去贪便宜，总之屏幕越看着清晰舒服越好 3、有条件的朋友最好能买个稍微好的屏幕防辐射的保护模，对眼睛的保护有一定作用

二：颜色色彩调整方面：

　　我们都知道绿色对于眼睛有保护作用，所以我们可以从色彩方面来让屏幕更好的适合眼睛。这里简单的来教下大家如何将电脑桌面的显示器的颜色调整为绿色眼睛保护色。操作步骤如下：

1、先进入电脑 从桌面的左下角 开始---设置---控制面板---显示在弹出的显示属性对话框中点击 外观--高级 操作如下图

电脑外观属性框

2、点击 高级 进入外观高级设置，如下图所示：

高级 设置对话框

3、在颜色选择那我们选择 其它颜色 接下进入如下操作界面

设置颜色对话框

4、如上图所示，将色调改为85 饱和度：90 亮度：205，其它默认即可之后点确定即可--之后一路点 确定 即可。

把窗口设成绿色之后，再来把IE的网页背景也变成养眼的绿色吧：打开IE，点击工具(TOOLS)，点INTERNET选项(INTERNET OPTIONS)，点右下角的 辅助功能(Assessibility)，然后勾选 不使用网页中指定的颜色(ignore colors specified on web pages)，然后点“OK”退出。

长期上网如何保护我们的视力　　之后你就可以发现电脑的桌面窗口的颜色都成为了比较柔和的浅绿色，相比于其它的颜色更为有利于保护我们的眼睛，保护我们的视力，怎么样？如何觉得不错，那就赶紧试试吧。本文由本站原创，转载请保留出自。欢迎加入电脑爱好者交流QQ群：35761677