土豆泥碎肉饼的做法和食材用料及健康功效

2017-11-03 21:04:18  阅读:4377+ 出处:本站原创 作者:郑裕玲 责任编辑:郑裕玲

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆3个相克食物 碎肉100克
香葱,花椒,香菜 色拉油,盐

土豆泥碎肉饼的做法

  • 1.把土豆去皮切块放锅里煮烂,放入比较大的碗盆里,用勺子把土豆撵成泥状,不需要太细腻,差不多就行了

  • 2.碎肉入油锅,加入适量盐,花椒,把其炒香备用

  • 3.把炒好的碎肉加入土豆泥里,再放入香菜香葱,适量盐,一起搅拌均匀,然后用手捏成饼装放入不粘锅里煎至两面金黄,有点饼铛最好,比较方便!

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