春树牙蛋饺的做法和食材用料及健康功效

2017-10-31 01:00:26  阅读:2737+ 出处:本站原创 作者:桂纶镁 责任编辑:桂纶镁

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
腊肉:保护神经系统、补血、护齿

食材用料

春树牙适量 红薯粉适量
鸡蛋2个相克食物腊肉一小碗
葱花适量适量
适量 鸡精适量

春树牙蛋饺的做法

  • 1.去山上采春树牙

  • 2.把春树叶洗好,然后用开水烫几分钟,颜色会变成绿色,闻上去很香

  • 3.把春树叶切碎

  • 4.切好腊肉和香葱,然后和春树叶一起放到锅里去炒,做馅用的

  • 5.弄适量的红薯粉,加两个鸡蛋进去,再加冷水进去搅拌均匀,不能放太多水,也不能太少

  • 6.在锅里放油,火候调小点,加入一点搅拌均匀的红薯粉

  • 7.在上面加入馅,然后把馅包裹起来,做成饺子的形状

  • 8.把所有的红薯粉做好,把馅也用完,就完成了

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