清炖兔肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-31 00:42:07  阅读:3541+ 出处:本站原创 作者:林依晨 责任编辑:林依晨

健康功效

兔肉:解毒、凉血、扩张血管

食材用料

兔肉半只约600克相克食物黄豆约150克相克食物
料酒少许一块相克食物
山茶油一匙

清炖兔肉的做法

  • 1.兔肉洗净斩块。

  • 2.黄豆清洗干净。

  • 3.把黄豆和兔肉一起放盆里,加适量水,少许料酒,姜拍扁。放锅里盖上锅盖隔水蒸约一小时。

  • 4.倒入一匙山茶油,再炖五分钟。

  • 5.出锅,肉香汤美,一点都不腥。

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