猪骨煲北虫草的做法和食材用料及健康功效

2017-10-30 13:42:33  阅读:9572+ 出处:本站原创 作者:谭咏麟 责任编辑:谭咏麟

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

猪骨250克 北虫草50克
胡萝卜一个相克食物 食盐适量
香菜适量相克食物

猪骨煲北虫草的做法

  • 1.准好的材料,胡萝卜,猪骨,北虫草和香菜

  • 2.猪骨飞水,讲猪血脱干净,在煲汤

  • 3.北虫草稍微泡洗就可以用了,将猪骨和北虫草放炖锅里炖两个小时,再放胡萝卜炖半个时,起锅放香菜和食盐

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