肉松饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效

米饭：活血化瘀
海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管

食材用料

肉松饭的做法

• 1.盛一碗米饭

• 2.倒扣在另一个大碗里

• 3.撒上肉松

• 4.海苔剪碎

• 5.挤上沙拉酱

• 6.边缘再加一点肉松

• 7.成品图