火爆鱼片的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 13:51:09  阅读:8283+ 出处:本站原创 作者:王蓉 责任编辑:王蓉

健康功效

草鱼:平肝熄风、和胃、温中

食材用料

草鱼1条相克食物 生粉、葱、姜、蒜、干辣椒、花椒、豆瓣酱少许

火爆鱼片的做法

  • 1.鱼片让老板帮忙切片,用料酒、胡椒粉、盐、葱姜腌制15分钟。

  • 2.腌制好的鱼片过上生粉下油锅炸熟。

  • 3.全部炸好后需要二次复炸!

  • 4.倒入新油,爆炒所有辅料。

  • 5.倒入鱼片,加入盐、糖、味精翻炒。

  • 6.成品,有木有火爆的样子!

  • 7.下饭!

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