蘑菇洋葱辣椒酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效

蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力
洋葱：健胃、祛痰、利水
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

蘑菇洋葱辣椒酱的做法

• 1.所有材料切块

• 2.蘑菇焯水切块

• 3.放油煸炒姜，蒜

• 4.放肉馅

• 5.放辣椒，洋葱，胡萝卜

• 6.放甜面酱，豆瓣酱

• 7.倒水煮

• 8.水熬干即可