绿豆排骨汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-28 02:53:34  阅读:4347+ 出处:本站原创 作者:郑伊健 责任编辑:郑伊健

健康功效

排骨:补肾、益气、润燥
绿豆:暖肝、利水、清热
料酒:活血化瘀

食材用料

排骨相克食物绿豆相克食物
花椒
料酒

绿豆排骨汤的做法

  • 1.将排骨洗净后过水煮去血水。

  • 2.将绿豆洗净后放入炖锅,加水和排骨,放入少量花椒和料酒,用大火煮开后,再用小火炖3个小时。

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