家常北极贝虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效

洋葱：健胃、祛痰、利水
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

家常北极贝虾的做法

• 1.葱姜蒜备料备用

• 2.北极贝虾洗好备用

• 3.锅内放油把虾先炒一下

• 4.炒至变色捞出备用，然后锅内留油炒葱姜蒜等

• 5.倒入炒好的虾，再翻炒几下出锅

• 6.完成