柠檬香菇鸭的做法和食材用料及健康功效

健康功效

香菇：补虚、健脾、化痰
酱油：升压、补血、护齿
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

柠檬香菇鸭的做法

• 1.锅里加水放料酒 葱 姜 柠檬给鸭去腥

• 2.切好顿鸭用

• 3.把切好的鸭剁成段然后放油酱油翻炒然后放葱蒜姜胡椒粉 鸡精加水顿30分钟大火

• 4.五分钟后加香菇

• 5.汁快收没时放辣椒 糖和醋

• 6.关火

• 7.装盘加柠檬