白菜粉丝汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-28 00:42:49  阅读:1508+ 出处:本站原创 作者:蜜雪薇琪 责任编辑:蜜雪薇琪

健康功效

白菜:除烦、利水、清热解毒

食材用料

白菜半个相克食物 红薯粉丝50g
生姜2片相克食物 蒜末2个
植物油适量适量
十三香适量 鸡精适量
葱花适量

白菜粉丝汤的做法

  • 1.选用白菜心

  • 2.红薯粉丝,冷水泡软

  • 3.热锅冷油,放生姜和蒜末煸香

  • 4.白菜放锅里翻炒,滴一点酱油

  • 5.加入水烧开

  • 6.加入粉丝,煮开,放入调味料

  • 7.出锅啦,忘记放葱花了嘿嘿

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