前腿肉炒四季豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效

四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

前腿肉炒四季豆的做法

• 1.猪前腿肉切片备用。

• 2.大蒜切碎、四季豆切段、孜然粉备用。

• 3.锅洗干净烧热把备好的前腿肉加入锅内翻炒至干水份变色，加入备好的大蒜翻炒片刻，然后加入四季豆，适量盐，翻炒至四季豆熟透，加入适量酱油，撒上孜然粉翻匀即可。

• 4.具有烧烤风味的前腿肉炒四季豆出炉咯～