南瓜疙瘩汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
醋：消食积、解毒、补血

食材用料

南瓜疙瘩汤的做法

• 1.南瓜去皮切小块，葱切碎

• 2.热锅，倒入少许油烧热，放入送花炝锅

• 3.倒入南瓜块加盐翻炒入味

• 4.倒入适量水撒些鸡精大火烧开

• 5.这段时间准备面疙瘩，半碗面粉加少许水用筷子搅拌成很浓很浓的面糊

• 6.水开后两三分钟放浓面糊，用筷子夹成一个个小的面团放入锅里改小火煮熟

• 7.煮熟后倒入少许香油和醋，撒些香菜，完成