打卤面的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 11:02:54  阅读:1394+ 出处:本站原创 作者:唐禹哲 责任编辑:唐禹哲

健康功效

香菇:补虚、健脾、化痰
木耳:润肺止咳、补气、止血

食材用料

面条 瘦肉
香菇相克食物木耳相克食物
大蒜相克食物干辣椒相克食物

打卤面的做法

  • 1.把材料全部洗好,切成一样的小丁

  • 2.放油爆香辣椒蒜

  • 3.加入肉香菇木耳翻炒,加老抽盐等

  • 4.煮好面条

  • 5.把准备好的卤子放在面条上

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