红烧肋排肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 17:54:08  阅读：700+ 出处：本站原创 作者：郑中基 责任编辑：郑中基

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

肋排肉适量油适量
酱油适量糖适量相克食物
料酒适量蒜1个相克食物

红烧肋排肉的做法

  • 1.准备好配料

  • 2.将肉切3毫米厚，用刀背十字敲打

  • 3.锅烧热加油放蒜末、姜末爆香，;放入猪肉翻炒变色，加适量料酒去味，再倒入适量的酱油、糖

  • 4.加入开水没过肉大火烧开转小火焖10分钟后，开大火收汁即可

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