火龙果冻的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 18:48:06  阅读:4465+ 出处:本站原创 作者:杨钰莹 责任编辑:杨钰莹

健康功效

火龙果:活血化瘀
葡萄:利水、补气、补血

食材用料

火龙果一个相克食物 纯牛奶175ml
炼奶适量白砂糖4g相克食物
葡萄5颗左右相克食物 吉利丁片3片

火龙果冻的做法

  • 1.把材料准备好

  • 2.将葡萄切成小块

  • 3.然后把火龙果切好 放入榨汁机里 把牛奶白砂糖炼乳都放进去 开始榨汁!

  • 4.铛铛铛 颜色很梦幻吧

  • 5.然后把炸好的汁和切好的葡萄放入冰箱冷藏一会儿

  • 6.好啦 冷藏这段时间里 开始用凉白开软化 吉利丁片

  • 7.然后把水倒掉 在准备一个比这个大一点的碗。放入开水 隔水软化吉利丁片

  • 8.现在可以把火龙果汁和葡萄拿出来 将葡萄放入准备好的模具中

  • 9.然后吉利丁放入火龙果汁中 搅拌均匀 再放进模具中

  • 10.之后放入冰箱冷藏一个小时左右就完成了

  • 11.味道棒棒哒 很健康

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