老厨白菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 23:25:43  阅读:716+ 出处:本站原创 作者:张翰 责任编辑:张翰

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康

食材用料

白菜叶 粉条
五花肉干辣椒相克食物
葱姜豆瓣酱相克食物
美极鲜

老厨白菜的做法

  • 1.白菜洗净用手撕成块。

  • 2.粉条用水泡软。

  • 3.放入开水中稍微焯一下。

  • 4.猪肉切片。

  • 5.热锅下油先放入猪肉炒至变色。

  • 6.再放入白菜翻炒。

  • 7.炒至白菜变软出水后加入豆瓣酱,干辣椒,葱姜末,美极鲜,少许水翻炒均匀。

  • 8.再放入粉条。

  • 9.翻炒均匀出锅即可。

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