鲜溜鱼片的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 01:47:25  阅读:3719+ 出处:本站原创 作者:周渝民 责任编辑:周渝民

健康功效

味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

草鱼中段,水面,西芹,大葱,泡红小米辣,青小米辣,姜 淀粉,
盐巴味精相克食物

鲜溜鱼片的做法

  • 1.草鱼片好,一定要薄,水面煮好(面要加盐),凉开水透着,鱼片码盐淀粉,

  • 2.鱼煮熟,面装盘,鱼片铺在面上面

  • 3.最后把配菜炒好加淀粉,调料,然后均匀倒在鱼上面,就好了

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