肉末白菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 01:25:11  阅读:4223+ 出处:本站原创 作者:黄贯中 责任编辑:黄贯中

健康功效

白菜:除烦、利水、清热解毒
猪肉:补肾、滋阴、益气
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

白菜半颗相克食物猪肉200克相克食物
韭菜两根相克食物适量
适量 十三香适量
酱油适量 鸡精适量

肉末白菜的做法

  • 1.白菜洗净切段

  • 2.肉末拌好后下锅炒

  • 3.加酱油加点水熬三分钟

  • 4.白菜放入

  • 5.均匀翻炒上色,放盐收汁

  • 6.出锅

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