豉油淋花菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料

豉油淋花菜的做法

• 1.李锦记蒸鱼豉油

• 2.有机菜花准备好

• 3.掰成小块放入水中，加入少许盐浸泡

• 4.锅中放入水烧开

• 5.倒入浸泡好的菜花，加少许盐和一滴食用油

• 6.水再次烧开后捞出

• 7.装入盘中

• 8.最后淋入蒸鱼豉油即可

• 9.再来一张摆盘照